Author Archive for nicolemannens – Page 4

Praten met een kleuter

21731202_1396849423745922_1916359429150317760_nHoe kan een kleuter je nu vertellen waar hij mee zit?

Die vraag krijg ik wel vaker. Toch gaat dat verbazingwekkend gemakkelijk als je weet hoe je moet kijken.
Een jongetje van 5, maakt ’s morgens ruzie met grote zus, papa en mama. Duidelijk is, dat hij dit doet, omdat hij naar school moet. Alleen snapt hij dat zelf nog niet.

Daarom vraag ik hem om een tekening te maken van zichzelf op school. Hij mag zelf bepalen wat er bij moet: bouwhoek, vriendjes, de juf, alles mag.

Hij begint enthousiast aan de bouwhoek, maar al tekenend ontstaat iets anders. ‘He’, zegt hij, ‘dat is een konijntje’. Het konijntje krijgt een mond, oog, neusje en staart.

Dus vraag ik ‘ Lief, klein, bang konijntje, ben jij bang op school?’ Hij valt stil en zijn gezicht vertrekt.
Dat is inderdaad zijn probleem. Hij is bang voor de juf, bang dat ze op hem gaat mopperen, zoals ze soms op andere kinderen moppert.

En dat laat hij allemaal zien door te tekenen vanuit zijn gevoel. Het enige, dat je als begeleider hoeft te doen, is reageren op dat wat ontstaat.

Laat jouw kleuter gedrag zien, dat niet klopt en heb jij hulp nodig bij het praten met je kleuter? Bel gerust, ik help je graag!

Ik laat me zien en ik word gezien

21369501_1390012271096304_7561124825393506963_n‘Ik laat me zien en ik word gezien’, dat was het thema van Kids in eMotion vandaag. Iets wat veel mensen moeilijk vinden. Ook de kinderen in mijn groep. Maar ze hebben zich aan de oefeningen overgegeven en volledig durven voelen wat het met hun deed.

De moeilijkste oefening was: Ga in het midden van de kring staan, kijk iedereen één voor één aan en voel hoe het is om in het middelpunt van de belangstelling te staan.

Allemaal vonden ze het ongelooflijk spannend om te doen, maar uiteindelijk ook heel fijn. Ik ben echt trots op deze kanjers!

En dan trekt Emma na de les nog dit kaartje ‘Vandaag neem ik meer risico’s in het zichtbaar maken van mijzelf’.

Missie geslaagd, dacht ik zo 😉

De kracht van positieve woorden

Twee dagen per week ben ik nog juf. Mijn groep 5 leerlingen zijn leergierig en doen meestal goed mee met de les. Alleen hebben ze daarbij vaker de gewoonte om door de klas te roepen.

Na een opfrisbijeenkomst met het team over gedrag, waarin aangegeven werd dat de verhoudingen correctie:complimenten 1 op 4 moet zijn om gedrag te kunnen veranderen, heb ik dit afgelopen week maar eens bewust ingezet.

Als een kind door de klas riep, corrigeerde ik dat en zo gauw als hij het daarna goed deed, gaf ik een compliment. Maar ook de andere kinderen, die het wel uit zichzelf al goed deden, gaf ik telkens opnieuw een compliment, voordat ik ze de beurt gaf.

De hele klas zakte hierdoor in de rust. Zelfs de kinderen hadden in de gaten, dat er iets veranderde en hoe fijn dat was.

Maar het mooie was, dat het nog een bijkomend effect had: ik kreeg er namelijk zelf echt goede zin van. Gewoon omdat ik elke keer opnieuw weer woorden zei als ‘Goed zo!’,’Fijn’ of ‘Dank je wel’. En die enkele keer, dat iemand zich dan toch nog vergist en daar even op gewezen moet worden, verdween gevoelsmatig in alle positieve feedback.

Volgende week doe ik het weer zo 🙂 Jij ook?

Alleen jij kunt het veranderen

Het is vrijdagmiddag. Over een uurtje begint het familieweekend en ik heb er helemaal geen zin in. Het is de familie van mijn man en na 25 jaar voel ik me nog steeds niet op mijn gemak in deze familie. In dit grote gezin kan ik me echt onzichtbaar en verloren voelen. Vaak niet in staat om gewoon mezelf te zijn. Maar ik ga toch, voor mijn man en mijn schoonouders.

Bij aankomst is al een groot gedeelte van de groep aanwezig en ik krijg het niet voor elkaar om ze allemaal één voor één te begroeten, dus zwaai ik maar even en zeg in het algemeen ‘hallo’. Wetende dat ik het eigenlijk wel zou moeten doen om in elk geval een beetje in de verbinding met de rest te komen. De rest van de avond voel ik me opgelaten en nerveus en heb ik niet het gevoel, dat ik welkom ben in de groep. Uiteindelijk trek ik me terug op mijn kamer met het boek, dat ik voor de zekerheid heb mee genomen.

De volgende morgen besluit ik om het anders te gaan doen. Ik neem me voor om de rest van het weekend gewoon mezelf te zijn. Met de gedachte ‘Dit is wie ik ben en hier moeten ze het maar mee doen,’ stap ik opnieuw de groep in en neem mijn plek in. Ik pas me niet aan, ik laat los wat ze van me denken en doe wat in het moment goed voelt.

Dan gebeurt er iets magisch. Ik heb fijne gesprekken met diverse familieleden. Ik heb plezier. Ik heb het gevoel, dat ik er mag zijn. Ik heb daadwerkelijk een leuk weekend.

Voor mij weer een mooie bevestiging van het feit, dat jij zelf de enige bent, die dingen kan veranderen. Hoe je je voelt in een groep, ligt niet aan de anderen. Het ligt aan je eigen gedachten, je eigen overtuigingen en dan lijkt het alsof je terugkrijgt wat je verwacht. Maar als je het allemaal los kunt laten, als je er neutraal in kunt stappen, verandert het.

Dank je wel lieve schoonfamilie voor deze mooie les!

Een boos kind, wat nu?

hethelekindhethelebrein Is jouw kind regelmatig boos?
Heb je geen idee waarom dit gebeurt?
En weet je al helemaal niet wat je er aan moet doen?

Lees dan eens het boek ‘Het hele kind het hele brein’ van Daniel Siegel en Tina Payne Bryson. Ik vind het een echte aanrader voor ouders, die worstelen met de boze buien van hun kinderen.

De schrijvers leggen in eenvoudige, heldere taal uit, dat je kind het je niet met opzet lastig maakt. Het heeft gewoon te maken met een brein, dat nog niet volledig ontwikkeld is. Het `bovenbrein’, het gedeelte dat beslissingen neemt en tegenwicht biedt aan allesoverspoelende emoties, is namelijk tot midden twintig nog in ontwikkeling. En vooral bij jonge kinderen heeft de emotionele rechterhersenhelft vaak de overhand op de meer rationele linkerhersenhelft.

In ‘Het hele kind het hele brein’ kun je lezen hoe het kinderbrein zich ontwikkelt en welke strategie je bij welke leeftijd kunt gebruiken om je kind beter te leren omgaan met zijn gevoelens.

Heb jij het boek gelezen? Heeft het jou geholpen in de omgang met je kind? Ik hoor graag wat jij ervan vindt!

Kind centraal bij scheiding

kindcentraalbijscheiding-kleinGa je scheiden of ben je gescheiden?
Ben je je ervan bewust wat dit teweeg brengt in je kind?

Samen met Joni Luit van Spiegelkracht biedt de Kindereik een waardevol programma, waarin wij kinderen helpen voelen, verbinden, verwerken, accepteren en (opnieuw) hechten. Vanuit veiligheid en vertrouwen, in de vorm van beweging, interactie, meditatie, mindfulness en creatieve werkvormen.

Kijk op kindcentraalbijscheiding.nl

Mag jouw kind voelen?

Laatst rende ik de supermarkt in om nog even snel wat boodschappen te doen, toen een kindje hard begon te huilen, omdat er geen klein winkelwagentje meer was. Moeder en oma leidden het kind meteen af met de belofte van een snoepje als ze klaar waren met winkelen. Het werkte en het kind stopte met huilen.

Steeds weer valt me op hoe weinig ruimte er vaak is voor gevoelens. We zijn zo gewend om deze zo snel mogelijk weg te stoppen, dat we niet meer weten wat we voelen en waar we dat voelen. We leren onze kinderen al heel jong, dat vooral de zogenaamde vervelende gevoelens er niet mogen zijn: als je huilt, moet je daar zo snel mogelijk mee stoppen, zou een snoepje helpen? Als je iets als moeilijk ervaart, lost papa of mama het wel voor je op, alles om er maar voor te zorgen, dat je rotte gevoel zo snel mogelijk weg is.

Maar ook boosheid (niet netjes) en vrolijkheid (overdreven) worden vaak niet geaccepteerd. Terwijl het veel beter zou zijn om dit gevoel te erkennen en te benoemen, zodat het kind er de juiste woorden voor leert. Voel ik nu boosheid, frustratie of verdriet?

Bovendien worden alle gevoelens die niet ten volle gevoeld worden ergens in het lijf opgeslagen. Ooit zullen al deze weggestopte gevoelens hun tol gaan eisen en zorgen voor allerlei lichamelijke klachten.

Daarom is het goed om gevoelens weer echt te gaan ervaren. Ook die emoties waar je liever voor wegvlucht. Niet alleen om te weten om welke emotie het gaat, maar ook om te ervaren waar je dit in je lijf voelt. Waar voel je angst, frustratie of woede? Hoe sterk voel je dit? Heeft het een bepaalde kleur, vorm of smaak? Houdt het dezelfde intensiteit?

Als het goed is, ontdek je dat, als je ze gewoon laat zijn, die fysieke gewaarwordingen voortdurend veranderen. Je hoeft er dus niet bang voor te zijn, dat je je altijd zo zult voelen. Laat het toe, bekijk het en laat het weer los!

Ik nodig je van harte uit om je kind zijn gevoelens te gunnen en ze ook te erkennen, zodat hij dit nu al kan ervaren en leren.

Dus geen snoepje aanbieden, maar benoemen dat je weet dat je kind verdrietig is, omdat hij nu even niet met het winkelwagentje door de supermarkt kan lopen en dat je begrijpt, dat dit niet leuk is. Geef er nog een liefdevolle aai over de bol bij of een troostende knuffel en wacht rustig af tot je kind uitgehuild is.

Je kunt je kind geen groter plezier doen!

Pas op straks doe je je pijn!

Twee peuters, een jongen en een meisje van 3 zitten op de wip en hebben ongelooflijk veel lol samen. Ze wippen steeds harder en lachen en gillen wat af. Opeens bedenkt het jongetje iets extra leuks: elke keer als hij beneden is, doet hij of het fout gaat en laat hij zich voorzichtig en gecontroleerd naast de wip vallen. En ik merk dat ik eigenlijk wil reageren met ‘niet doen, straks doe je je pijn’.

Maar is dit een instinctieve reactie omdat er daadwerkelijk gevaar dreigt voor dit kind of is deze aangeleerd? Heeft het kind niet zelf heel goed in de gaten of het dit aan kan? Is het niet juist een mooi lesje in lichaamscontrole en leren vallen?

Bovendien staat de wip op dat moment op een zachte ondergrond. Of moet ik me dan toch zorgen maken, dat het kind dit ook gaat doen als de wip op een harde ondergrond staat?

Daarnaast heeft het meisje hier geen last van. Ze schiet niet omlaag als de ballast aan de andere kant verdwijnt. Daar heeft de fabrikant blijkbaar al goed over nagedacht. Of moet ik er nu al rekening mee houden dat dit op een andere wip misschien anders is?

Moet ik nu al bezig zijn met die eventuele toekomst? Of mag ik erop vertrouwen, dat het kind straks heus wel begrijpt, dat het op sommige plekken wel kan en op andere niet.

Wat is eigenlijk het ergste dat kan gebeuren? Een buil, een schaafwond, tranen van de schrik? En hoe erg is dat dan? Of is het juist een mooi lesje in grenzen verkennen en zelf leren wat wel en niet kan?

Wat zou jij doen als je dit kind zag spelen?

Mag het kind ook zelf?

Het is een rustige, zonnige dag op het kinderdagverblijf waar ik vervang. We maken gebruik van het lekkere weer en gaan gezellig met de kleintjes naar buiten. Op de speelplek staat een laag klim- en klauterrek en kleine Emma van anderhalf probeert op één van de plateautjes te klimmen.

Ze legt haar bovenlijf op het plateau en kan zo met haar handjes net de zijkanten vastpakken. Vol overgave zwaait ze met haar benen en trekt ze met haar armen, maar het lukt haar niet om erop te komen.

Ze geeft de moed echter niet op en blijft enthousiast proberen. Ik geniet van haar pogingen; haar hele lijf is in beweging en gericht op de door haar zelf opgelegde taak. Ik blijf dus rustig zitten en laat haar lekker spartelen.

Opeens komt de ernaast gelegen peuterspeelzaal ook naar buiten met de kids. Een hele groep peutertjes met behoorlijk wat begeleidende volwassenen. Eén van de begeleidsters ziet Emma’s pogingen en geeft haar met een verwijtende blik naar mij een flinke zet, zodat ze alsnog op het plateautje belandt.

Ik weet dat deze dame dit met de beste bedoelingen heeft gedaan. Maar wie helpt dit kind nu meer? Degene die zorgt dat ze zonder omwegen haar doel bereikt of degene die haar de ruimte en tijd biedt om zichzelf iets eigen te maken? Is het doel het belangrijkste of gaat het juist om de weg er naar toe?

Voor mij is dat doel namelijk niet zo interessant. De weg er naar toe is vele malen belangrijker. Want kinderen die die bij elke stap geholpen worden, leren alleen maar dat ze anderen nodig hebben om iets te bereiken. Maar kinderen die dingen op eigen kracht weten te bereiken, hebben daadwerkelijke succeservaringen en bouwen op die manier aan hun zelfvertrouwen.

Dus hoe klein ze ook zijn, laat ze zelf uitzoeken hoe iets moet. Een mooier cadeau kun je ze niet geven.

Ik ga de volgende keer in elk geval weer lekker achterover zitten en genieten van zo’n zelflerend kind.

Een kleuter is geen schoolkind

Even een reminder aan alle kleuterjuffen en -meesters: Een kleuter is geen schoolkind.

Een kleuter leert niet doordat jij hem dingen aanbiedt in een kring. Een kleuter leert op het moment, dat hij er aan toe is. Kijk maar eens naar je kring. Er zijn kleuters, die het allemaal al begrijpen. Heb jij ze dat geleerd in deze kring? Nee. Heeft het zin om met deze kinderen nog te oefenen? Nee, want ze kunnen het toch al. En er zijn kleuters die het nog niet begrijpen. Kun jij het ze op dit moment leren? Nee, want ze zijn er nog niet aan toe, die stap in hun ontwikkeling hebben ze nog niet gemaakt. Die moet nog komen en het zou wel heel toevallig zijn als dat precies gebeurt op het moment, dat jij het aanbiedt in de kring. Ze leren het namelijk in het dagdagelijkse leven, tijdens betekenisvolle momenten en op het moment, dat zij er aan toe zijn.

Toevallig sprak ik vorig week een moeder van een 5-jarige jongen, die naar groep 2 ging. Tijdens het oudergesprek een paar weken voor de grote vakantie had de juf aangegeven, dat ze zich een beetje zorgen maakte, want het kind kon nog niet tot 5 tellen. Dit ging ze toch maar even doorgeven aan de volgende juf. Drie weken later telde de jongen opeens wel tot 5. Hij was er gewoon nog niet aan toe en vroeg alleen om vertrouwen van de juf en zijn ouders, dat hij het wel zou leren op zijn eigen moment.

Dus laat los die overtuiging, dat jij ze op een schoolse manier dingen kunt leren!

Zorg ervoor dat ze zich veilig voelen, biedt hen ruimte om alles in hun eigen tempo te doen en laat kleuters vooral spelen, beleven en ervaren. Ga vervolgens eens achterover zitten, observeer en geniet. Want wat je dan zult zien, zijn kleuters die zich zelf dingen eigen maken, die bouwen aan hun zelfvertrouwen, kortom kleuters die groeien!

En wil je toch oefenen met tellen, kleuren, vormen, luisteren, enz.? Doe het dan vooral op een speelse manier. Even tussendoor, meer is niet nodig.

Ik wens jullie allemaal een heel fijn nieuw schooljaar!

10170698_375071242650791_6895590039035497829_n