Author Archive for nicolemannens

Mijn kind is bang en ik word boos. Waarom?

Herken je dit? Je kind is bang, bang voor de hond van de buren, bang voor grote groepen, bang om ziek te worden. En hoewel je haar angst echt wel begrijpt en misschien zelfs herkent in jezelf, word je uiteindelijk toch boos. Hoe kan dat? Waarom kun je niet gewoon in het begrip blijven?

Bang zijn is een heel vervelend gevoel. Niemand zegt: ‘Jippie, ik ben bang, dus leuk laat maar komen.’ Kinderen zeker niet. Kinderen worden overweldigd door hun angst en willen daar het liefst zo snel mogelijk van af. Read More→

Hoe kan ik mijn kind het beste corrigeren?

Heb jij ook wel eens het gevoel, dat je kind niet luistert als je hem corrigeert? Dat kan echt zo frustrerend zijn! Maar wat zeg je dan? Zeg je dan ‘Niet rennen in huis!’ of zeg je ‘Lopen in huis alsjeblieft’. Van nature zijn we namelijk heel erg geneigd om te benoemen wat we niet willen in plaats van te zeggen wat we wel willen.

Wat is echter het geval? Op de een of andere manier komt het woordje ‘niet’ niet echt binnen. Je kent vast wel het bekende voorbeeld ‘Denk niet aan een roze olifant!’ en het eerste wat je ziet in je hoofd is die roze olifant. Zo gaat het ook met ‘Niet rennen!’ Ons systeem pikt op de een of andere manier alleen het woordje ‘rennen’ op. Als je dus wilt, dat je kind iets niet doet, zeg dan niet wat hij moet laten, maar benoem direct het gewenste, positieve gedrag.
Read More→

Te veel gamen – bij wie ligt de verantwoordelijkheid?

Naast mijn werk in De Kindereik ben ik ook nog werkzaam als leerkracht in het basisonderwijs. Deze week kwam bijgevoegde link voorbij in onze groepsapp.

Nu vind ik zo’n boek niet verkeerd, het is zeker goed dat kinderen leren over hoe het nu allemaal werkt in het brein, maar ik vraag me hierbij wel af bij wie de verantwoordelijkheid ligt. Is dat bij het kind? Dat na het lezen van dit boek dan maar zou moeten beslissen om minder te gaan gamen?
Read More→

Praten met een kleuter

21731202_1396849423745922_1916359429150317760_nHoe kan een kleuter je nu vertellen waar hij mee zit?

Die vraag krijg ik wel vaker. Toch gaat dat verbazingwekkend gemakkelijk als je weet hoe je moet kijken.
Een jongetje van 5, maakt ’s morgens ruzie met grote zus, papa en mama. Duidelijk is, dat hij dit doet, omdat hij naar school moet. Alleen snapt hij dat zelf nog niet.

Daarom vraag ik hem om een tekening te maken van zichzelf op school. Hij mag zelf bepalen wat er bij moet: bouwhoek, vriendjes, de juf, alles mag. Read More→

Ik laat me zien en ik word gezien

21369501_1390012271096304_7561124825393506963_n‘Ik laat me zien en ik word gezien’, dat was het thema van Kids in eMotion vandaag. Iets wat veel mensen moeilijk vinden. Ook de kinderen in mijn groep. Maar ze hebben zich aan de oefeningen overgegeven en volledig durven voelen wat het met hun deed.

De moeilijkste oefening was: Ga in het midden van de kring staan, kijk iedereen één voor één aan en voel hoe het is om in het middelpunt van de belangstelling te staan.

Allemaal vonden ze het ongelooflijk spannend om te doen, maar uiteindelijk ook heel fijn. Ik ben echt trots op deze kanjers! Read More→

De kracht van positieve woorden

Twee dagen per week ben ik nog juf. Mijn groep 5 leerlingen zijn leergierig en doen meestal goed mee met de les. Alleen hebben ze daarbij vaker de gewoonte om door de klas te roepen.

Na een opfrisbijeenkomst met het team over gedrag, waarin aangegeven werd dat de verhoudingen correctie:complimenten 1 op 4 moet zijn om gedrag te kunnen veranderen, heb ik dit afgelopen week maar eens bewust ingezet. Read More→

Alleen jij kunt het veranderen

Het is vrijdagmiddag. Over een uurtje begint het familieweekend en ik heb er helemaal geen zin in. Het is de familie van mijn man en na 25 jaar voel ik me nog steeds niet op mijn gemak in deze familie. In dit grote gezin kan ik me echt onzichtbaar en verloren voelen. Vaak niet in staat om gewoon mezelf te zijn. Maar ik ga toch, voor mijn man en mijn schoonouders. Read More→

Een boos kind, wat nu?

hethelekindhethelebrein Is jouw kind regelmatig boos?
Heb je geen idee waarom dit gebeurt?
En weet je al helemaal niet wat je er aan moet doen?

Lees dan eens het boek ‘Het hele kind het hele brein’ van Daniel Siegel en Tina Payne Bryson. Ik vind het een echte aanrader voor ouders, die worstelen met de boze buien van hun kinderen. Read More→

Kind centraal bij scheiding

kindcentraalbijscheiding-kleinGa je scheiden of ben je gescheiden?
Ben je je ervan bewust wat dit teweeg brengt in je kind?

Samen met Joni Luit van Spiegelkracht biedt de Kindereik een waardevol programma, waarin wij kinderen helpen voelen, verbinden, verwerken, accepteren en (opnieuw) hechten. Vanuit veiligheid en vertrouwen, in de vorm van beweging, interactie, meditatie, mindfulness en creatieve werkvormen.

Kijk op kindcentraalbijscheiding.nl

Mag jouw kind voelen?

Laatst rende ik de supermarkt in om nog even snel wat boodschappen te doen, toen een kindje hard begon te huilen, omdat er geen klein winkelwagentje meer was. Moeder en oma leidden het kind meteen af met de belofte van een snoepje als ze klaar waren met winkelen. Het werkte en het kind stopte met huilen. Read More→